Ārsts pastāstīja, kā samazināt spiedienu bez jebkādām tabletēm

Spiediens bieži paaugstinās slikta dzīvesveida, stresa vai zemas fiziskās aktivitātes dēļ.

 

Spiediena pieaugums ir nopietna problēma. Vienlaikus svarīgi ir savlaicīgi sazināties ar ārstējošajiem ārstiem.

Taču ar problēmu var tikt galā ne tikai ar tablešu palīdzību.

Pateicoties noteiktiem produktiem, jūs varat ietekmēt spiedienu un to samazināt.

To pastāstīja ārsts Romāns Gorenkovs.

Pēc ārsta domām, priekšroka jādod mazāk kaloriju saturošai pārtikai. Lieta tāda, ka ar diētu var atbrīvoties no liekā svara, kas arī negatīvi ietekmē pašsajūtu.

Lasi vēl: Kāpēc Lieldienās pieņemts olas krāsot sarkanā krāsā?

Šķir otru lapu, lai lasītu tālāk..

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment